|
|
ProduktiGurķi
Gurķi ir nokļuvuši arī Ginnesa rekordu grāmatā. Pats garākais gurķis tika izaudzēts Ungārijā, tā garums sasniedza 1.83m. Pārtikā lieto negatavus gurķa augļus svaigā veidā, sālītus vai marinētus. Gurķi satur līdz 95% ūdens, 1-2% cukurus, 0.7-1% olbaltumvielas, nenozīmīgu daudzumu vitamīnus(Cvit, B1, B2, karotīnu), organiskās skābes, ēteriskās eļļas un minerālvielas. Svarīgākās no minerālvielām ir kālijs, fosfors un dzelzs. Kālijs cilvēka organismā veicina ūdens izdalīšanos un labvēlīgi ietekmē sirds un nieru darbību. Gurķiem ir zema kaloritāte: 11-12 kcal/100g. Kā redzams gurķis nav nekāda vitamīnu krātuve, taču pateicoties savam maigajam aromātam un garšai tas ieņem stabilas pozīcijas mūsu ikdienas ēdienkartē.
Pērkot gurķus veikalā, jāizvēlas vidēja lieluma augļi(10-15cm) spilgti zaļā krāsā, nedrīkst būt savītuši. Tā kā gurķi satur ļoti daudz ūdens, tos nav ieteicams ilgstoši uzglabāt. Nekādā gadījumā neglabājiet gurķus istabas temperatūrā- tie ātri sažūs un nebūs kraukšķīgi. Gurķi salātos ļoti labi sader ar garšaugiem( dillēm, piparmētru, baziliku, maurlokiem) un krējumu.
Mazsālīti gurķi Gurķi 1kg, Ūdens 1.5L Sāls rupjā 4 ēdamkarotes Ķiploks 1gb Asais pipars apmēram ½ pāksts Dilles 30-50g( viena buntīte) Gurķus nomazgā ar aukstu ūdeni, nogriezt gurķiem galiņus, lai tie ātrāk pievilktos ar sālījumu, ķiploku nomizo un sagriež katru daiviņu uz pusēm.
Trauka dibenā salikt 2/3 no dillēm, ķiploka daiviņas. Tad blīvi saliek gurķus, katru kārtu pārberot ar pipariem un dillēm.
|
|||||||
|
|
||||||||